快到十六岁的女生适合健身么？（健身房）会不会有什么不好的地方！？对身体有害么？会不会影响生长发育？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-22 14:42
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-03-22 01:22
还没到十六岁 。只能说十五岁半。是女生快到十六岁的女生适合健身么？（健身房）会不会有什么不好的地方？会不会影响生长发育！？对身体有害么
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-03-22 02:00
生命在于运动 当然没有不好的地方啊 除了生理期不适合运动 而且肯定讲究方法 有钱的话找教练 没钱的话 网上各种健身教程多找找 前期做好功课 慢慢摸索 只是 现在刚好也是读书的年纪 也是要合理分配自己的时间啦～
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-03-22 02:49
首先要说一下。跑步机和单车会让腿和臀部更粗，如果要做 之后必须认真做抻拉！比较适合你的是瑜伽、肚皮舞，或健美操
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