产后收腹带什么时候用最好？什么时间段用收腹带效果最佳

产后收腹带什么时候用最好？什么时间段用收腹带效果最佳

产后7天内，可以建议新妈妈用收腹带，但时间久了，就会有不良影响。 怀孕期间， 子宫变大、腹壁松弛，再加上生产时用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在生产后一周内用收腹带是有好处的，尤其是剖腹产的女性，还有助于加速伤口愈合。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。关键是穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。尤其如果在夏日，一定要注意经常松开，让皮肤自然透气。

塑腹带有一定的效果，产后6个星期以后开始使用，因为子宫在生产完以后的6个星期是个自我恢复的过程，如果这个期间使用塑腹带会影响子宫恢复，之后每天白天使用晚上睡觉取了就行了。

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