什么瓜子多吃不上火
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-12 00:27
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-04-11 19:47
什么瓜子多吃不上火
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-04-11 20:56
当然会啦,什么东西都要适可而止,其实吃瓜子对身体是有益的瓜子里面含有不饱和脂肪酸,可是吃多了就会上火,这样反而对身体不好了,所以建议你吃的时候要适量. 根据《中国食物成分表》植物种子的成分可知：每100克可食部分的热量为 葵花子（炒） 616千卡（2577千焦） 西瓜子（炒） 573千卡（2397千焦） 南瓜子（炒，白） 574千卡 （2402千焦）
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