听说经常喝牛奶不是很好，虽然说补钙，但是别人说喝多了也会上火的，不知道是真是假
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-17 17:21
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-03-17 07:01
听说经常喝牛奶不是很好，虽然说补钙，但是别人说喝多了也会上火的，不知道是真是假
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-03-17 07:43
真的
全部回答
- 1楼网友：鸽屿
- 2021-03-17 09:00
你好！
牛奶大部分为水和蛋白质。三餐的主要能量分配为碳水化合物40% 脂类30% 蛋白质30% 如果大量蛋白质长期服用会增加嘎巴咱负担呵呵因为消化蛋白质最麻烦。林外蛋白质的代谢产物中有含氮物质超量是不好的。也就是为什喝牛奶自谦吃面包的原因（先分解面包供给身体的能量，不必彻底分解牛奶）
如果对你有帮助，望采纳。
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