月子餐吃啥
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-18 22:57
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-10-18 16:24
月子餐吃啥
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-10-18 16:54
以清淡少油为原则,荤素搭配,粗细粮搭配。用些营养丰富,催奶的食材做菜或汤。新鲜的瓜果蔬菜,肉,蛋,奶,排骨等都是不错的选择,一定不要只吃荤菜,不然会造成奶水偏油,奶水营养太过容易使宝宝消化不良,
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- 1楼网友：街头电车
- 2021-10-18 20:03
不能吃冷的,硬的,酸的
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-10-18 18:44
在哪看
- 3楼网友：神的生死簿
- 2021-10-18 18:31
吃辣吃咸都不利于产后恢复的,清淡点最好了,对母乳喂养的宝宝也好,要多吃些营养的汤才有奶水给宝宝喝。
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