谁说减肥不容易

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-27 23:40

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-04-27 15:46

谁说减肥不容易

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-04-27 16:28

我想向大家请教一个问题，夏天减肥很容易，对于胖人来说哪怕是动一动都一身汗，可是冬天天气那么冷都说那是储藏脂肪的时候。哪怕是运动都不愿意出汗，还特别的容易饿。冬天怎么更好的减肥呢？我现在天天在健身房健身，可是就是不往下掉分量，吃的东西也不多，总是很郁闷。汗出的也比原来少了很多呀。。。吃多了一点点马上重量就比原来还要中，我都要哭了。对于减肥经验丰富的亲们，有什么好的经验吗？可以娜拿出来嗮一嗮吗？在这里谢谢大家了。。

全部回答

1楼网友：低血压的长颈鹿
2021-04-27 19:35

减肥比较容易的，饮食和运动相结合即可。

2楼网友：野慌
2021-04-27 18:28

其实有一种增量减肥法，你可能是吃得太少了。吃点魔芋什么的，主要是要多吃蔬菜，还可以吃点酵素。尽量中午多吃，晚上吃水果，会有效果的。

3楼网友：西岸风
2021-04-27 16:59

减肥时间老大难的事，我都是顺其自然的

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