豆浆和鸡蛋是否能一起吃

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解决时间 2021-04-15 00:40

提问者网友：咪咪
2021-04-14 08:19

豆浆和鸡蛋是否能一起吃

最佳答案

五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
2021-04-14 09:10

可以一起吃但是：
只是一起吃的话会降低它们的营养价值。
因为豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失。

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1楼网友：十年萤火照君眠
2021-04-14 12:21

可以，但不是很好，营养成份有冲突。

2楼网友：持酒劝斜阳
2021-04-14 10:49

可以

3楼网友：愁杀梦里人
2021-04-14 10:11

豆浆和鸡蛋不能同吃。因为鸡蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，产生不易吸收的物质。其他还应注意：1,喝豆浆必须要煮熟，不然容易中毒；2,不能空腹饮豆浆，不然豆浆中的蛋白质在人体中转为热量而消化了，起不到补益作用；3,豆浆里不宜加红糖，可加白糖和蜂蜜；4,不要过量饮豆浆；5,痛风病人不宜饮豆浆；6,串有消化道疾病的人不宜饮豆浆。

4楼网友：拾荒鲤
2021-04-14 09:53

对，能一起吃，但是会营养流失的

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