晚上九点吃麻辣烫长胖吗？都是蔬菜

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解决时间 2021-03-16 19:28

提问者网友：龅牙恐龙妹
2021-03-16 06:19

晚上九点吃麻辣烫长胖吗？都是蔬菜

最佳答案

五星知识达人网友：慢性怪人
2021-03-16 07:34

会胖的，夜间身体的代谢率会下降，热量消耗也最少，因此容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来，造成体重过重的问题。
　　虽然说都是蔬菜，但要注意的是，不要加太多调味料，比如芝麻酱，因为酱中含的热量要远远高于蔬菜。另外还有一点容易被人忽视的是，不仅糖分含高热量，盐类的调味料也含有超乎想像的热量。
所以如果想不发胖的话，在吃麻辣烫时要注意不要食用太多的调料。

全部回答

1楼网友：洒脱疯子
2021-03-16 12:52

您好，晚上建议不要进食比较好，晚上最容易长胖的，希望对您有所帮助~

2楼网友：毛毛
2021-03-16 11:15

您好，晚上建议不要进食比较好，晚上最容易长胖的，蔬菜也是有影响的，希望对您有所帮助~

3楼网友：骨子里都是戏
2021-03-16 09:35

如果你吃得每次都到撑，或者放很多调味，还是会的，如果注意量，还有少调味那就没问题了。其他跟吃什么没关系，关键还是量和味。

4楼网友：北方的南先生
2021-03-16 09:14

容易引发癌症的，长期吃的情况下、建议少去吃把，偶尔吃点无所谓，本来那个汤都是不知道煮过多少道菜进去的、路边的那些酱料的也不太干净、总之别天天去吃，偶尔吃点没事的。当宵夜吃肯定会长胖啦、晚上别喝水容易水肿、吃东西容易有胃病的，对消化什么的都不好，个人意见

5楼网友：舊物识亽
2021-03-16 08:50

如果你的体质属于虚胖的，那肯定会飚脂肪，如果你本来就瘦，怎么吃都不胖，那这些完全不成问题

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