秋季为何老掉头发，有怎么可以解决的防止在脱发

秋季为何老掉头发，有怎么可以解决的防止在脱发

秋季就是个掉头发的季节，因为气候干燥。所以平时要注意保湿，多补充蛋白质才行，每天早上喝杯豆浆，要温热的，另外再吃一个煮鸡蛋，多补充蛋白质才行，这样可以保证少掉头发，

可以用迷迭香精油，檀香精油加在洗发水里一起使用，能很好的防止掉发，脱发，并促进生发。

也可以用调配好的复方精油，比如养发护发精油来护理头发。在洗头后使用。

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

我看我姨妈用醋洗头，她说很有效的。就是把醋当护发素用，一分钟后洗净。掉头发就好很多了也。你不妨试试

用姜油或檀香精油都可以护发。加姜油3~4滴至洗发水或护发素中，促进头发生长，防止头发脱落。