press w to start grub, any other key to boot previ

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可以确定你的MBR(硬盘主引导程序,在硬盘的第一个盘区之内,windows用来引导操作系统,)之前被GRUB这个程序修改了.grub是多系统引导程序,一般用于引导linux,当然其它的如BSD,windows,MAC X等系统都可以引导的,由于GHOST镜相还原不了MBR,所以不能开机进入windows.现在给你两个解决方案.
　　1,你gurb>提示符下输入以下内容:rootnoverify (hd0,0)chainloader +1如果你的XP是在C盘,那么应该就可以启动windows.进入windows后你可以想办法还原MBR,这里我推荐一个软件:DiskGenius[原名:diskman],进入硬盘->重建主引导记录MBR,这样下次你开机就可以直接启动windows了.
　　2,如果方法1不行，那就用带winpe的系统盘引导启动电脑，然后，运行系统盘上的diskgenuis软件，在“硬盘”菜单下执行“重建硬盘主引导记录”。重启电脑，这样就可以顺利启动系统了。

然后，用个验证过的系统盘重装系统就行了，这样就可以全程自动、顺利解决 系统无法启动 的问题了。用u盘或者硬盘这些都是可以的，且安装速度非常快。但关键是：要有兼容性好的（兼容ide、achi、Raid模式的安装）并能自动永久激活的、能够自动安装机器硬件驱动序的系统盘，这就可以全程自动、顺利重装系统了。方法如下：
1、U盘安装：用ultraiso软件，打开下载好的系统安装盘文件（ISO文件），执行“写入映像文件”把U盘插到电脑上，点击“确定”，等待程序执行完毕后，这样就做好了启动及安装系统用的u盘，用这个做好的系统u盘引导启动机器后，即可顺利重装系统了；
2、硬盘安装：前提是，需要有一个可以正常运行的Windows系统，提取下载的ISO文件中的“*.GHO”和“安装系统.EXE”到电脑的非系统分区，然后运行“安装系统.EXE”，直接回车确认还原操作，再次确认执行自动安装操作。(执行前注意备份C盘重要资料！)；
3、图文版教程：有这方面的详细图文版安装教程怎么给你？不能附加的。会被系统判为违规的。地址在“知道页面”右上角的…………si xin zhong…………有！望采纳！