如何在空虚的生活中忘却一个深爱的人？

一次偶然的机会，我们相遇，然后相知，继而相爱、、、

相处了一年多，也可以说是第一次谈这么长时间的恋爱吧。

她也曾深爱着我，我也深爱这她，但是就这么分手了。

我每天都不断在思念，很痛苦，抽烟，喝酒，少吃，不睡、、、

想尽一切办法来麻痹自己，想让自己忘记，但是却发现越是这样，我越是无法忘记，每当我坐在电脑前对着屏幕发呆的时候，就会不知不觉的翻看属于我们的曾经，那点点滴滴，深深刺痛着我内心深处的每一个细胞，我真的不知道该怎么办了。

希望能够得到有相同经历人的指点。

请不要乱回答，谢谢！

楼主 我大胆的说几句 你呢 先不要这样 喝酒 抽烟 你可以先在工作中 找回一下自己

当然这个的 成功率比较小 本人推荐 出去 散散心吧 和朋友一起去 户外 换了另外的一种生活方式

或许 你也不知道为什么分手 在另外一种生活方式的时候 时常想着她 你们现在需要冷静

你呢 不要让他看到一个 有点消沉的你 楼主 千万别把自己封锁在自己的世界里

你现在需要敞开 需要新的环境 说实话

我看好这份爱情 楼主 加油 愿你们 破镜重圆

刻骨铭心的爱是忘不掉的 不管多久的时间都忘不掉 不管感情有没有结果 没有必要去忘记一个你真的爱过的人 那是最美好也是最痛苦的回忆 如果你真能忘得掉就不是爱了 到那时你就会觉得那只是一段感情 挽回不了也不要去忘记 这是你人生的经验 永远记得不要让自己再犯相同的错误 这才是你该去想的

1如果你是女的 你可以哭 哭不停的哭 哭完了就不想哭了 2 你可以喝酒 要喝醉了 天天喝 直到自己想清醒的时候再停止 3 如果你无事可做 或是因为分手而无心做事 那你就跑步 不停的跑 跑的 累的都不行了在回家 洗个澡 睡觉 4 如果这样你都忘不了 那你就离开他所在的城市 到另一个你没去过的地方 你可以是工作 也可以是旅游 到了一个新的环境你只会想着怎么生存 可能 寂寞的时候你还是会想他 但是久了就好了 5 找一个新的人 开始新的恋情 要在治疗一段伤痕最好的办法就是下一次恋爱 6 找一个朋友 做你的垃圾筒 等你说的你不想在陈述时 那么它对你的伤害就 已经在减轻了 7 把电话号 地址都换了 把关于他的一切都丢掉 从新开始 8 好好的爱自己 爱自己 要知道 这个世界你最了不起 朋友们 没有什么是治疗失恋最好的良药 如果以上办法都帮不了你 那就等着时间吧 时间是最好的良药 相信我吧 一切都会过去的 阴雨天总会有的 那你就只好等了 等着乌云的过去 那么晴天还回远吗？ 没办法 没个人都有这么一截 面对吧 我就是这样过来的 千万不要为了不值得的人而轻生 不值得啊

努力去遗忘爱情，很难。忘记一个曾经深爱的人就更难了什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。 可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。 刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的! 虽然说时间可以淡忘一切 如果你还爱他。怎么都忘不了,如果你不爱他了。就会忘了,想办法让自己不再爱他。或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情，经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦，爱无处不在只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始！！但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不曾忘记他想忘记一个人，也许并不是那么简单想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他，如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么时间会让你慢慢淡忘的如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底 用一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法。”这句话说得很对，但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事。在还没有爱上其他人之前，你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛。如，把他看淡，让他不再成为你的内心最重要的，不要让他左右的悲喜，某一天，你能够淡然处之，也许就可以了。1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真命天子。4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。

哥们，人都是有感情的高级动物，完全忘记没有必要，也不可能。 什么事情还是顺其自然吧，以平常心待之，最后你会发现，自然而然地淡忘了。 建议你去为自己的人生努力拼搏，多做些实事，不断地充实提高自己，那样才是最大的快乐。最后祝你幸福。

干嘛要忘嘛，，深爱把就把她放在心里，如果表达你的爱意，她不接受，那就当作一种回忆，永留心中吧，强求自己去忘记只会让自己更痛而以，所以，朋友，想好一点，对谁都好哦，祝福你，总会有一个与你相爱的人！~~