十四号要请吃饭吗？

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解决时间 2021-04-24 07:13

提问者网友：献世佛
2021-04-24 04:18

十四号要请吃饭吗？

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五星知识达人网友：山有枢
2021-04-24 05:06

请

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1楼网友：封刀令
2021-04-24 08:02

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄！不但可以减肥还对皮肤也好, 有益身体健康呢

2楼网友：孤老序
2021-04-24 07:47

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了. 如果对你有帮助，望采纳！

3楼网友：街头电车
2021-04-24 07:09

为什么要请人吃饭呀？

4楼网友：夜余生
2021-04-24 05:32

v你可以试试新婷美减肥胶囊还是非常不错的，我买了一盒的，我减的不多，减了17斤，感觉还行，而且吃了后没什么太不舒服的。但我比较满意了，到现在也保持的不错。百度一下（ www.27jf com）点击即可进入

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