赤红脸怎么办

总是红红的脸，冬天还有点紫，特难看

原因是血液循环不好，特别是末梢细胞血液不畅通。当天气寒冷时，人的面颊赤红，尤其是鼻尖部位。
治疗方法
1、经常洗澡和按摩，使血液流通畅快，对红的部位要多做按摩；
2、为使体内更好地充分吸收蛋白质，要大量食用含维生素B1、维生素C的食物，通过日光照晒可帮助吸收维生素D。