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黄瓜和苦瓜可以一起打汁喝吗?

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解决时间 2021-03-19 18:44
黄瓜和苦瓜可以一起打汁喝吗?
最佳答案
首先,不应该不分四季的每天都早上用黄瓜和苦瓜打汁喝,要分时令。
其次,判断自己是什么体质?比如偏热或是偏寒?
比如身体偏虚寒,就不适宜饮用黄瓜和苦瓜打汁,反而会起了反作用;并且中国人多数体质都偏寒,哪有那么多热可清?毒可解?

所以
二者适合夏秋季节(也就是上架的时候)食用;
不要榨汁,因为榨汁浪费了很多其他有益成分,最好的方法是凉拌或制成小菜;
身体偏虚寒的人可以吃,但不要长期大量吃;
如果单纯想减肥的话有比这更好的方法,不一定每天早上用黄瓜和苦瓜打汁喝。
最后祝你健康身体,辩证饮食~

黄瓜性味甘、寒,含有粗纤维、
二酸、维生素E、胡芦C、
、绿原素等。有清热利水,解毒消炎,
、美容之功效。

苦瓜,能给人解热肠胃、通大便,能驱使
能力。除了
虚寒者外。
全部回答
黄瓜和苦瓜可以一起打汁喝
可以啊,只要你不怕苦就行啊
可以~~~记得加蜂蜜
可以啊 但是苦瓜很苦 一般人是喝不下去的
可以的,黄瓜美容减肥'苦瓜去心火都挺好的
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