一天三餐只喝燕麦粥能减肥吗
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-10 15:42
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-11-09 15:00
一天三餐只喝燕麦粥能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-11-09 15:48
完全可以 燕麦的饱腹效果比较好、我妹妹每天早晨喝一大碗燕麦粥去学校上学、一上午也不会饿、去年暑假她说要减肥、后来每天早晚只吃一大碗燕麦粥、两周瘦了7.5斤，你一日三餐都吃燕麦粥，肯定2周瘦10多斤的
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