军训腿酸怎么办，吃什么东西有用？我快撑不下去了
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-15 06:20
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-10-15 00:37
军训腿酸怎么办，吃什么东西有用？我快撑不下去了
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-10-15 02:16
大家都是一样的，我当时也酸，你如果坚持不了就补充点蛋白质，牛肉鸡肉猪肉都可以，豆类也不错，还有心理因素也会使你坚持不下去，克服一下就好了，站4个小时，未经训练过的别人也不会比你好到哪去的。
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