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五天时间怎样瘦身

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-25 04:04
帮忙
最佳答案

五天减肥只能是不进食减肥法,但是很快就反弹了,


吃药物减肥也很不安全。


胖,不是五天就吃起来的,所以五天也减不了多少。


除了运动外,注意不吃零食,晚上不吃饭,吃水果就行!


早上吃饱,中午吃好,晚上吃少。这是现在科学的饮食

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试试红莲荷叶茶吧,是纯天然的花草茶,减肥效果真的不错,口感也还可以,淘宝上就有,你可以去看看
只能节食+运动。

我想购买减肥药的朋友都会有我这样的想法,首先,钱花了不能白花,哪怕只是一元钱也要花的值,再者要对身体没有任何副作用,医生都建议服用中药的减肥产品,我也这样认为,中药减肥产品不伤害身体,又不反弹,在这种心里之下我订购了美宝莱减肥胶囊,服用后还真是有效,朋友都说我属于顽固型肥胖不好减,没想到还真的减掉十几斤,这个产品效果确实不错。

减肥一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹 告诉你几个方法你试试 1  吃完饭之后喝醋 2  吃饭之前先吃你个苹果就没那么想吃了 3  早晨中午照常吃想吃什么吃什么但是中午2点以后就什么都不要吃了,这是个好方法你试试吧!!!反正很多人试了都管用哦!!!!!! 4  也可以选择一些副作用小的减肥产品,像荷里活减肥组合就不错。我同事在服用。效果挺明显的。你可以去了解一下!!!!

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