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早晨起床吃水果有什么好处

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-16 14:23
我想美容,不知道早晨吃水果有没有什么好处
最佳答案
虽说水果可以美容,但是很多水果都不宜空腹吃哦,否则会对肠胃造成严重刺激。最好是在饭后半小时后吃水果,美容又健康
全部回答
从中医角度讲,大早上吃水果对身体不好,早上本是阳气上升之时,吃水果凉性容易压回去,一天不是很精神,可以喝一大碗浓米汤
感觉好象没有人这样做吧
放屁痛快点
这对胃不好

绝对有 早晨起床吃水果可以补充维生素和植物纤维,还有通便排毒的效果。

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