每晚做50个仰卧起坐，对身体好吗？
答案:7 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-14 12:10
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-04-13 22:31
每晚做50个仰卧起坐，对身体好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-04-13 23:51
可以锻炼腹直肌,舒活筋骨,对颈椎有益。贵在坚持,腹肌分块很有魅力的！
全部回答
- 1楼网友：鱼忧
- 2021-04-14 03:14
只要不只做完浑身带汗睡觉就是可以的。
- 2楼网友：大漠
- 2021-04-14 03:09
好啊
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-04-14 03:00
量太小了,基本没用.
- 4楼网友：渊鱼
- 2021-04-14 02:32
坚持下来应该可以强健身体
- 5楼网友：渊鱼
- 2021-04-14 01:14
呵呵
可以减小腹
- 6楼网友：酒安江南
- 2021-04-13 23:59
非常有好处，我曾经坚持了三年，现在身体很棒
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