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为什么较瘦的人仍有很多的皮下脂肪

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解决时间 2021-01-13 18:55
为什么较瘦的人仍有很多的皮下脂肪
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不进行力量训练,也就是那样了。特别是那些通过节食减肥的人,节食会掉很多肌肉,看似体重下来的很快,可是是以损失肌肉为代价的。衣服一脱并不好看。。。

正常人正常饮食锻炼也不可能把体脂降的非常低。。。只有健美运动员在临近比赛的时候会采用断碳水用蛋白质供能强制燃烧脂肪这种不健康的方式才能把皮下脂肪降到最低。。。但是他们休赛期的样子你也看到了。。。那种棱角分明,特别是爆发出来的八块腹肌不是能长期保持的东西。
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因为皮下脂肪可以保护内脏,有助于女性雌性激素的分泌
拜托!脂肪是构成人身体必不可少的部分,每个人都有的
皮下脂肪起到保温作用,都减没了就会生病啦
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