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有哪些水果不属于湿热类型的

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解决时间 2021-12-24 15:12
有哪些水果不属于湿热类型的
最佳答案
水果的五性
“寒、凉、平、温、热”即水果的五性。
寒、凉性
寒、凉性水果可以起到清热去火、润肺除燥的功效,食用后会使人体的能量代谢率降低,促进热量下降。适用于热性体质及热性症状者食用。 寒、凉性水果包括:甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷等。

温、热性
温、热性水果可以祛寒补虚、消除寒症,增加人体热量,促进人体的能量代谢。适用寒性体质、寒性症状者食用。 温、热性水果包括:杨梅、石榴、桃子、芒果、龙眼、荔枝、大枣等。

平性
平性水果能够开胃健脾、补虚强肾,并且易于消化,适合于任何体质的人食用,身强体健者还可长期食用。 平性水果包括:葡萄、苹果、柠檬、橄榄、菠萝、杨桃、椰子等。

寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄

热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴莲

平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑葚
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