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突然停止跑步一段时间会不会变胖

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-05 02:11
突然停止跑步一段时间会不会变胖
最佳答案
饮食不变,运动减少,日积月累肯定要是变胖些的。
但是如果只是暂时停几天,后续接着跑步,那样就不会有太大影响。
根据能量守恒定律:摄入的多,消耗的少,积累的就多;摄入的少,消耗的多,积累的就少;摄入不变,消耗的多少,就决定了积累的多少。
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不会
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