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关于晚上睡觉的问题!

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-17 13:19
我晚上睡觉不关灯睡不着,听人家说开灯睡觉不好…所以我有时都是等到天亮才睡,睡不了多久就起床了…像这样的情况要怎么办啊?
最佳答案
不关灯睡不着
那就关灯啊  没人规定睡觉必须开灯
或者你试着开那种柔和光低的等
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