我1米65体重16O斤平时还便秘吃159关用吗

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这个没听说哦，我之前也是便秘，你还是最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊，这个挺管用的没啥影响，好好 调理下肠胃，增加肠道的有益菌，促进消化，然后注意饮食多喝水，大便会慢慢软化好拉了的

那你多吃素菜水果！159是？

这个只是代餐的，再说了你自己想想，不吃东西当然会瘦啊

可以 非常好的产品 159

喝日本植物水果酵素，既健康又减肥，不伤身体

便秘的主要的原因是因为摄入过多的精粮，缺乏维生素和膳食纤维，从而造成胃肠蠕动过慢而引起便秘。 　　而大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维，叶绿素、活性酶和VC、VE等可调整增强肠胃功能，增加肠道的润滑能力，预防和调理便秘，使大便保持通畅。 　　所以服用大麦若叶青汁不仅可以预防便秘，还可以改善肠道环境，使之越来越健康。