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莲子是不是不能和黑米一起熬粥啊?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-01-22 14:01
莲子是不是不能和黑米一起熬粥啊?
最佳答案
可以一起煮的,苦是因为莲子的芯是苦的,所以煮的时候会渗出苦味.再给你个煮法:黑米100克,莲子20克。共同煮粥,熟后加冰糖调味食之。此方能滋阴养心,补肾健脾,适合孕妇、老人、病后体虚者食用,健康人食之亦可增强防病能力。
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可以的 应该吃不死人 ~~ 呵呵 ~~你好讨厌啊 为什么问人家这样的问题啊 ~~
莲子本来就苦的,和黑米、花生仁、枸杞子、一起煮多加点糖味道还不错哈~~~~
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