冬天睡觉用电热毯好吗？

我这个人不是怕热就怕冷！要是一年四季都是春天就好啦！

不好，有辐射，而且容易让人口干舌燥，皮肤也会缺少水分，还容易产生静电。

冬天啊，1.多锻炼，增强体质，自然抗寒能力就高了；2.睡前喝一杯热水，不过注意不要距睡觉时间太短，不然容易对睡眠不利的；3.铺厚海绵（但易上火）可以用暖水袋、热宝提前把被窝焐一焐（如果实在怕冷，比如像我吧，那就先提前开电热毯，等睡觉时就把它关了。我觉得这方法挺好的，推荐！）

如果屋子里太干，就在暖气上放一瓶水（要广口的），再拿一块长布，三分之一浸在水里，三分之一平铺在暖气上，这样水就可以不断的沿水里的布流到暖气上三分之一的布了。水分不断，蒸发不断，这样屋子里就很湿润了。

希望能帮助到你^_^

要用的话 最好晚上多喝点水 要不晚上身上的水分就会蒸发掉的！

冬季慎用电热毯 电热毯是冬季家庭理想的取暖用品。但是电热毯并非人人皆宜，有些人使用后会发生不良反应。 当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格的产品，也会有感 应电压作用于人体。这个电流虽微小，但对年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿有潜在危险，孕妇睡电热毯也可能导致胎儿畸形。这些人冬季 可用热水袋或空调来取暖，最好不用电热毯。 中风病人，特别是高龄老人，由于他们的皮肤对冷热感觉比较迟 钝，电热毯过热，容易对身体造成危害。 电热毯是打开状态的时候会有很低的电磁场，对女性内分泌会产生一些不良影响，严重的会导致不孕。 男性的睾丸在较低的温度下才可以保证精子的活力，电热毯产生的热量时间长了会对男子的精囊产生不良作用，使男性少精，或精子活力不强。 小孩子的身体活力比较大，俗话说“小孩屁股上三盆火”，所以他们并不怕凉被窝，如果习惯了电热毯的热度，会使孩子对寒冷的抵抗力下降，免疫力降低，影响生长发育，不推荐使用。实在怕他们冷的话可以在被子里面加一层毛巾被，柔和的表面可以减低皮肤与被子接触时产生的冷感。 长时间睡电热毯其实并不舒服，如果温度过高将会降低睡眠质量，使第二天起床后精神不振。 电热毯在使用时间长的时候如果维护不好有可能会发生漏电的现象(当然只是极个别的)，所以最好也不要在睡觉的时候使用。 当然电热毯也有它的好处 它对有风湿病痛的人有不错的保护效果，可以减少其发作的机会。 另外对老人或体质特别虚弱的人，电热毯也可以提供比较好的呵护。 冬季使用电热毯须注意以下事项： 1.电热毯不要与人体直接接触。 上面铺一层毛毯或床单。不可折叠使用，否则易烧坏电热线的绝缘面，发生火灾事故。 2.不能将电热毯放在有尖锐突起的金属物或硬物上使用。 3.电热毯不用时一定要切断电源，以防发生意外。 4.要避免在同一位置反复折叠，以防电热丝因折叠而断裂，造成火灾。如因久用而发生“不热”现象，应送厂家修理。 5.通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，入睡时关掉电源，无论如何不能通宵使用。 6.经常使用电热毯者，应适量增加饮水。