人怎么练习才可以做成拱桥那样啊
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-28 23:18
- 提问者网友：骑士
- 2021-07-28 20:03
人做成拱桥那样的名称叫什么啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-07-28 21:25
练瑜伽啊
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2021-07-28 23:31
呵呵，就是下腰，应该找舞蹈老师练习，这个也说不清。比如可以双膝跪地，大腿部分垂直于地面，两手从后握脚踝，然后向前腆肚子，向前顶跨，往后仰头！
- 2楼网友：等灯
- 2021-07-28 22:31
你说的那叫下腰，应该从小练，练腰的柔软度
- 3楼网友：神也偏爱
- 2021-07-28 21:44
俗语：叫下腰，，，年纪大了。不好练。小时候还行。。。。 只要用心，肯坚持，就成功。。
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