我爸67岁可以慢跑步健身吗
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-12-03 14:14
- 提问者网友：美人性情
- 2021-12-03 00:34
我爸67岁可以慢跑步健身吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-12-03 00:43
当然可以啦，慢跑是没有年龄限制的。而且如果心脏没有疾病的话，完全可以跑啊，日本70岁的大爷还做力量训练，能推走汽车呢。
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-12-03 02:53
慢慢的适应
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-12-03 01:42
年龄太大没有跑步基础建议快走吧
- 3楼网友：鱼芗
- 2021-12-03 01:31
年龄大的可以先慢走，适应下，逐渐就可以慢跑，
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