请你告诉我。谢谢
我想养出好身体，但是不知道怎么做。该怎么做啊？谁能告诉我？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-29 03:55
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-04-28 22:00
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-04-28 22:36
首先生活起居要有规律，尽量少吃生冷油腻的食物，饮食宜清淡易消化为主，适当锻炼身体，保持乐观好心态。
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-04-29 02:36
日出而作日落而息
- 2楼网友：思契十里
- 2021-04-29 01:18
早睡早起啊 好的生活习惯和合理的饮食
- 3楼网友：风格不统一
- 2021-04-29 00:45
好的生活习惯`很重要
- 4楼网友：不甚了了
- 2021-04-28 23:34
锻炼身体啊
每天起来跑步
天气冷了跑步最好不过
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