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喝蜂蜜加白醋可以减肥吗,长期喝会有副作用吗。

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解决时间 2021-10-18 13:17
喝蜂蜜加白醋可以减肥吗,长期喝会有副作用吗。
最佳答案
可以的。但是如果白醋的比例过多的话会对胃造成一定的刺激。胃不好的人慎用使用方法:3份蜂蜜加1份白醋,混合以后直接服用,蜂蜜一次的服用量可以以50克做参考,白醋比例过大会对胃产生强烈刺激,可以根据自身情况适当调整蜂蜜和白醋的比例。如果觉得味道不好,可以加入适量清水,但温度要低于40度,温度过高会破坏蜂蜜的减肥效果。蜂蜜加醋有消食除腻,降低血脂,减肥的作用
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