怎么消除心理阴影
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-23 16:57
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-03-23 08:20
我该怎么消除这个心理阴影啊，我都会条件反射似的发作。现在只要别人表现出类似的行为（开玩笑或无意的）因为我性格比较内向 以前经常被欺负，压制，其后又觉得后悔
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-03-23 09:57
你应该试着去改变自己，多和人交流.要从心理上战胜自己．改变自己，只有这样你才能走出阴影．要该自己一个心理暗示”我是最强的”
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2021-03-23 11:15
用更好的东西去代替，代替是最好的办法，如果你不能重新找到你想要你喜欢的东西，那么你就无法忘记消除你的阴影。
- 2楼网友：十鸦
- 2021-03-23 11:07
宽容的心态对你很重要的。你想得太多了，很多时候你的想法都不是对的，所以你要改变你的想法。
- 3楼网友：鱼芗
- 2021-03-23 10:38
先，你应该努力把以前那段不愉快的事情忘掉，不要再想了。其次、谈心，变得开朗一些，你应该多和别人交流。否则你的朋友会越来越少，并且向别人道歉
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