取脂肪垫以后吃什么

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解决时间 2021-04-04 20:38

提问者网友：回忆在搜索
2021-04-03 20:21

取脂肪垫以后吃什么

最佳答案

五星知识达人网友：佘樂
2021-04-03 20:58

【饮食】
早餐吃好，牛奶鸡蛋不可少。
中午基本饱，一天的主要蛋白质和高热量的东西都基本集中在中午搞定！注意蔬菜坚决不能少！
晚餐确实比较少，喝点汤，少量肉类，一些蔬菜一点豆腐就能吃个七成饱。睡前如果比较饿了，牛奶一杯，或者水果。（米饭都要的啊）

【运动】
我体能不好的,又长期坐在电脑前,肚子和PP都比较,,,我选择的运动是两种:［足尖运动］和［原地跑］
建议你在开始实施之前先准确的测量一下自己的腰围臀围和大腿围,一周之后再测量一次,这样比较容易看到成果,更能激发自己坚持锻炼得更加美丽滴决心!

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1楼网友：独钓一江月
2021-04-03 21:24

颊脂肪垫摘除无副作用介绍如下：手术过程简单，易操作，效果较明显；不适合脸盘较大的人。手术过程： 1.局部麻醉，口腔内充分消毒。 2.在当处切开一个5-7毫米的切口。 3.找到颊脂肪垫，全部牵引出来，或切除一部分。换另一侧进行。 4.消毒后缝合伤口。手术时间：约30分钟。恢复： 1周恢复，2周彻底消肿，3周可以看到明显效果。注意事项：口腔内不能有感染、溃疡、虫牙。参考资料：潍坊医学院整形外科医院

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