脚软组织受伤，用热水洗脚有好处吗？

从高处跳下来，脚后跟着地，现在不敢用脚后跟走路，天天用热水洗脚有用吗？

洗脚对人有很多好处，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，经常洗脚，自然磨擦了脚上的穴位，这不仅能保持足部清洁，防止足癣等皮肤疾患，还可舒经活络，改善血液循环，活泼末梢神经，调节植物神经和分内泌系统，有益大脑细胞增生，对不少疾病有辅助治疗作用。

用热水洗脚的好处更多，冬天用热水洗脚，可预防和控制冻疮发展；夏天用热水洗脚后，感到全身舒畅，暑气大消；长途行走和剧烈运动、劳动之后，用热水洗脚能减少局部乳酸的聚集，有助于消除疲劳，防止肢体能关节酸痛麻木；睡前洗脚可以改善血液循环，防止睡时抽筋，还能助人安眠人睡；高血压患者用热水洗脚可以降血压。所以我国历代养生家都很重视洗脚，特别是睡前洗脚

我觉得你去百度搜还是比较全面的。因为我此前也看过。热水洗脚时后期能促进血液循环吧。