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请问:我才19岁人还没老!为什么长了很多白头发.有什么妙计黑会来.帮帮忙谢谢

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解决时间 2021-06-06 14:05
请问:我才19岁人还没老!为什么长了很多白头发.有什么妙计黑会来.帮帮忙谢谢
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建议你多吃一点含黑木耳做的东西。
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如生了几根白发,不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广,情绪乐观,保持良好的心境;注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜,不挑食、偏食;养成坐卧有时,生活规律的良好习惯等。
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