右脚两小指发麻，无知觉，右腿从屁股到膝盖后侧疼，膝盖到脚跟右外侧疼。

右脚两小指发麻，无知觉，右腿从屁股到膝盖后侧疼，膝盖到脚跟右外侧疼。

腰椎间盘突出症的原因很多，其中一个就是腹压增大，你可能很不幸的就是其中一个，症状很典型，椎间盘突出的诊断很明确。
椎间盘突出大部分可以保守治疗，你年纪轻，建议先做个CT 最下面，最下面三个节段，看看突出情况，，你要是能三个周不起床，平卧，那你的病就好了 大小便也在床上，说点你能做到的吧，牵引，需要到医院做，推拿，有高手可以，庸手能给你推残了，建议你还是到正规骨科中医院或西医院的中医看，因为西医大部分都找你做手术，中医多保守，
希望对你有帮助

看是不是腰椎有问题带的

到医院看看坐骨神经痛

椎间盘突出压迫到坐骨神经了。去医院做个CT看看再决定治疗方案。