如何调整自己的精神状态，怎样对自己进行心理暗示
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-01 10:15
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-02-28 23:47
如何调整自己的精神状态，怎样对自己进行心理暗示
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-03-01 01:08
1、保持积极向上的心态。
2、多往好的方面想像，不要一直纠结负面的东西。
3、做自己喜欢做的事情，有能力做到的事情，使自己及他人都能受益的事情。
4、有空看看书、去外面走走散散心等
5、多跟亲朋好友、同学同事聊聊天
2、多往好的方面想像，不要一直纠结负面的东西。
3、做自己喜欢做的事情，有能力做到的事情，使自己及他人都能受益的事情。
4、有空看看书、去外面走走散散心等
5、多跟亲朋好友、同学同事聊聊天
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-03-01 01:22
在这里说再多都没用，你要自己去汲取，建议读一下朗达拜恩的《secret秘密》，你会找到你需要的。
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