每天使用精油对身体有害吗？

每天使用精油对身体有害吗？

使用精油的禁忌 : （１）选用合格品牌及高品质的精油，在彻底了解精的性质、疗效后使用。 （２）有些精油可增加皮肤对光线的敏感度，经常日光浴的顾客不宜使用，芸香科植物的精油因含有香豆素，使用后半小时不能晒太阳。 （３）癫痫症、痉挛、心脏病、肾脏病或生理及情绪极度敏感的人，须经医生批准才可接受护理。 （４）脉管密集的地方不宜使用精油，如静脉曲张、静脉炎等。 （５）皮肤传染病、湿疹、皮疹、蚊虫咬伤等，只是受影响部位适宜使用精油。 （６）孕妇及儿童要避免使用精油，精油有通经的功能，使用彰应检查是否怀孕。 （７）精油应保存在恒温、阴凉、没有日晒的地方。使用后应栓紧瓶盖，精油接触的空气越多越容易变质和挥发，放在安全的地方，勿让儿童取得。 （８）癌症患者不宜使用精油，以免导致癌细胞扩散。 （９）注意精油的强度，有些精油应用过多或越强都有相反的效果。 （１０）纯精油不能直接涂于肌肤，应以基础油稀释后使用。避免使用在眼睛及其周围、嘴唇和肛门等部位。 （１１）在使用精油前，最好先做皮肤测试，以免过敏。 （１２）同一种清油最好不要长时间使用。 （１３）哮喘病患者最好避免使用蒸汽吸入法，以免发病。 精油的运用 香薰精的运用包括几个方面:从身体健康、精神及情绪到皮肤外观形成一个循环。人会因情绪直接影响到身体健康，皮肤是身体的一面镜子，所以皮肤外表也会受到影响。因此，只有有了内在的健康（身体健康、心情愉快），才会拥有外在的健康（皮肤健康）。 （1）皮肤方面。加速细胞新陈代谢，刺激体内细胞生长，减缓老化现象。能帮助疤痕修复及伤口愈合，加强皮肤对外来侵袭的抵抗力，并能使皮肤更有弹性。 （2）健康方面。加强及刺激身体的免疫力，排出多余的水分及废物，发挥平衡作用；增强身体对疾病的抵抗力，使“呆滞”的器官活跃起来。 （3）情绪方面。能增强人们的自信心，并能改善记忆力、注意力，以及针对事物的决断力。现代人经常面对工作及家庭等外来压力，因而情绪容易失调，香薰对平衡思想、稳定情绪有极大帮助，并能改善生理及心灵的协调。 （4）医学方面。香薰精油的药性比草药浓70倍，渗透力高，能迅速针对病症加以治疗。 （5）宗教方面。有意识地运用香薰，可使精神有所皈依，故香薰又被运用在一些宗教仪式上，如祭祀用檀香；集会用乳香，冥想静坐用没药等．香薰能帮助心绪平衡，更有些宗教人士甚至认为香薰能帮助人与神沟通，达到灵神合一的境界． 需要有专业的指导，有的精油纯度过高用法不当可能会灼伤皮肤 而且调配或者使用手法不到位的话会糟蹋好东西哦. 祝你健康长寿!