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一个月瘦40-50斤可能吗?要怎么瘦,什么方法我都愿意试,只要不花钱就行,还有我运动坚持不住,意志

答案:7  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-29 01:46
一个月瘦40-50斤可能吗?要怎么瘦,什么方法我都愿意试,只要不花钱就行,还有我运动坚持不住,意志
最佳答案
你这个要求太高了,不爱运动不想花钱那你就只有节食了,试试过午不食吧,不过一个月40J是很困难的,胖不是一日形成,瘦就更不可能了
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药物会有副作用 有很少的不会 但是很贵知道的人不多
不花钱,不运动,那就胖着追问我没说不运动!我只是说太难的运动坚持不了追答厄,也要坚持啊,要意志力超强
这个难度太大了吧。运动不行,意志力也不行,还不花钱,这个,,,你想靠什么减肥呢追问运动不是不行,就是太难的我坚持不了,我说我意志力不好,是因为我经常节食,可是坚持不了几天!追答每天慢跑,特慢的那种,不过要很长时间才可以,身边有例子的
你现在多少斤追问150左右追答女吗。多高追问女,160吧
按照你说的话 就不可能哟
一个月合理的减肥速度是5-6斤最多10斤,你一个月能增肥50斤吗?所以一个月减肥50斤也是不现实的,严重摧残身体,你还是放弃不现实的想法,慢慢来,坚持慢跑控制饮食,减肥是艰苦的过程没有任何窍门
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