除湿吃什么好,体内湿气重吃什么可以除湿？ 40分
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-30 20:19
- 提问者网友：留有余香
- 2021-07-30 02:08
除湿吃什么好,体内湿气重吃什么可以除湿？ 40分
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-07-30 03:17
食祛湿助你一身轻松
薏米莲子汤
用料：薏米30克，莲子30克。
制法：将用料全部放入沙煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲1小时即可。
功效：此汤是由健脾祛湿热的薏米与补脾止泻、养心安神的莲子相配而成，具有健脾、祛湿、养心、清热的功效。适用于食欲不佳、消化不良、心悸、烦躁失眠、泄泻等症
薏米莲子汤
用料：薏米30克，莲子30克。
制法：将用料全部放入沙煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲1小时即可。
功效：此汤是由健脾祛湿热的薏米与补脾止泻、养心安神的莲子相配而成，具有健脾、祛湿、养心、清热的功效。适用于食欲不佳、消化不良、心悸、烦躁失眠、泄泻等症
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