午餐吃什么减肥最快呢？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-15 13:43
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-14 21:26
午餐吃什么减肥最快呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-10-14 21:40
午餐助瘦的进食顺序：先吃蔬菜热量密度越低的食物要先吃，像蔬菜这种食物，不但热量密度低，又是膳食纤维高的食物，尤其是颜色深而鲜艳的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质
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