什么运动瘦大腿? 那个空中脚踏车怎么做，做到酸了是会起到瘦腿还是起到肌肉腿。?
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-18 06:02
- 提问者网友：末路
- 2021-10-17 22:35
什么运动瘦大腿? 那个空中脚踏车怎么做，做到酸了是会起到瘦腿还是起到肌肉腿。?
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-17 23:03
空中脚踏车其实是应该是锻炼臀部与腹部赘肉的，瘦腿的话作用不是很大，我个人练习瑜伽效果不错，可以选几个瘦腿的瑜伽动作坚持做，会有效果的。瘦腿关键是持之以恒啊，多按摩，踢毽子、瑜伽都不错~
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