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什么样运动能提高双臂力量

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-04 05:43
什么样运动能提高双臂力量
最佳答案

平举哑铃

全部回答

除了平举哑铃以外

能提高双臂力量的运动还有

拉弹簧 做俯卧撑 做早操等

不止这几项而已,有很多的

运动都能提高双臂力量的

举重

打球

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