感冒了，能喝红枣枸杞茶吗

感冒了，能喝红枣枸杞茶吗

枣枸杞茶上火。你现在不能喝。吃药。多喝水。多吃水果，感冒的时候也不要参加运动了。 多些事绿的东西。。。。不要吃饼干膨化食品等等。。。。。。。。。。。。或者是油炸的。辣的，。。。这样都会引起上火的。。。。 补水是重点 红枣枸杞属于温补，感冒期间是忌进补的 如果你是伤寒感冒，多喝点鸡汤，还可以喝葱姜汤。我每次喝完就感觉好了一半似的。 同时吃饭时避免吃寒性的东西，比如说豆芽，生萝卜，梨子等。要吃热的食物。 不要吹风，那样会加重的。

可以天天喝的，这个是养血保持青春的，你可以晚上睡前用温水把30--50颗枸杞和3颗红枣泡好，盖上盖子，然后第二天白天喝，到了下午或晚上和再把枸杞和红枣全部吃下去。
让你晚上泡好，是为了让红枣和枸杞里面的营养融到水里，好吸收。

喝红枣枸杞茶没问题的！ 只要是有助于提升免疫力的食物都可以吃！ 可以多吃些水分丰富、富含维生素C的水果，如奇异果等 感冒期间要注意保暖，特别是脚底和背部。 可以参加运动，要注意的是不要运动过量、且运动后要立即擦干汗，换掉衣服，等法汗干了可以洗个热水澡。 还要就不不能熬夜，要有充足的休息。