为什么按摩手五里穴位手臂无力

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解决时间 2021-03-09 05:53

提问者网友：树红树绿
2021-03-08 15:00

为什么按摩手五里穴位手臂无力

最佳答案

五星知识达人网友：渡鹤影
2021-03-08 15:22

手五里是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《灵枢·本输》。此腧穴在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上3寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸）处；有疏经利节，调和气血的作用；临床上主要用于配合治疗肘臂挛痛，瘰疬等病症。

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1楼网友：笑迎怀羞
2021-03-08 16:44

按摩手臂上的臂臑和肱中两个穴位，双手交替按摩，国艺医师建议每个穴位按摩5～10次。这样可以加快脂肪燃烧、促进新陈代谢。臂臑穴在上手臂三角肌前端，偏内侧的位置；肱中穴在腋窝下和手肘中间点的骨头内侧。方法：单手叉腰，用右手的食指和中指轻轻按压臂臑，用右手的大拇指强力按压住右手臂的肱中，之后换手继续按摩，反复按摩5次

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