睡前吃酱生姜好吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-01 04:27
- 提问者网友:温柔港
- 2021-03-31 20:52
睡前吃酱生姜好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:低血压的长颈鹿
- 2021-03-31 20:59
早上吃姜,保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,正好生发胃气,促进消化。而且姜性辛温,能加快血液流动,有提神的功效。
姜是宣发阳气的,夜晚人体应该养阴,收敛阳气,吃姜是适得其反,违背天时。此时吃姜,有几大害:
第一、使人兴奋,无法安睡。
第二、刺激神经,影响心脏功能。
第三、郁积内火,耗肺阴,伤肾水。
总之: 早上吃姜等于补药汤,晚上吃姜等于吃砒霜
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姜是宣发阳气的,夜晚人体应该养阴,收敛阳气,吃姜是适得其反,违背天时。此时吃姜,有几大害:
第一、使人兴奋,无法安睡。
第二、刺激神经,影响心脏功能。
第三、郁积内火,耗肺阴,伤肾水。
总之: 早上吃姜等于补药汤,晚上吃姜等于吃砒霜
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