小孩感冒、发烧后人很虚弱要怎样补充营养？

4岁的儿子感冒、发烧刚好，喝了很多西医开的药水，可能药水太散了，身体变得很虚弱，脸色青、白，没有食欲，手脚还冰冷，要怎样给他补充营养以恢复体质呢？有食补的餐单吗？谢谢！

你好，很简单，因为感冒是自限性疾病（自己回好的病），去医院排除了肺炎，支气管炎，扁桃体炎等呼吸道感染性疾病，只要对症治疗就好了，所有的药只是减轻症状，怎么也需要一个过程（７天左右），
我的建议：
１.加强锻炼，继续户外运动．
２.饮食便清淡一点．
３.多喝水．
４.如果一定要用药的话，可以选用中成药．如：柴胡颗粒等。
5.如果发热不超过38.5度，不用使用退热药，可以用物理降温，超过38.5度可以使用：布洛芬等。
希望以上内容对你有所帮助！