吃饭很少而容易发胖的原因何在

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-29 20:11

提问者网友：戎马万世
2021-04-29 15:37

吃饭很少而容易发胖的原因何在

最佳答案

五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
2021-04-29 16:19

1。睡觉的时间过长

2。长时间不运动

全部回答

1楼网友：躲不过心动
2021-04-29 19:22

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

2楼网友：玩世
2021-04-29 19:04

你好，也许你吃的量很少，但食物的热量很高，例如一小块巧克力的热量可能高于一斤的青菜。所以建议参考卡里路表，这个网上都可以找到，调整饮食结构，多做运动，相信你一定可以拥有苗条的身材！

3楼网友：醉吻情书
2021-04-29 17:35

每个人身体体质都不相同，有些人哪怕不吃饭，只喝水，也会长胖，所以不要刻意追求瘦的美，健康也是一种美，如果稍稍努力就可以苗条当然好，希望你身体健康，欢迎采纳！

4楼网友：冷風如刀
2021-04-29 17:12

很多原因

饭吃的少了那零食呢

5楼网友：骨子里都是戏
2021-04-29 16:58

。睡觉的时间过长

2。长时间不运动

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