南方人说面条是粗粮,大米是细粮是这样?
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解决时间 2021-07-31 08:06
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-07-30 09:59
南方人说面条是粗粮,大米是细粮是这样?
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-07-30 10:42
什么是粗粮
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品，主要包括：
谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。
杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。
块茎类：红薯、山药、马铃薯等。
细粮：就是加工过的，各种稻米、小麦、白面
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的粮食品，主要包括：
谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。
杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。
块茎类：红薯、山药、马铃薯等。
细粮：就是加工过的，各种稻米、小麦、白面
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