苦瓜有什么用

苦瓜有什么用呢？

苦瓜是不少人比较青睐的美食，那么苦瓜有什么作用呢？近年来的药理分析表明，苦瓜中所含的苦瓜多肽类物质有快速降低血糖的功能，能够预防和改善糖尿病并发症的作用。所以，不少医学专家建议将苦瓜用作糖尿病的辅助治疗。 除此之外，苦瓜还具有以下几种功效：
1、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高肌体应激能力、保护心脏等作用。
2、苦瓜具有消热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用，适宜夏季烦热、口渴多饮、中暑发热等病患者服食
3、苦瓜中的有效成分可抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。另外，苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，有较好的减肥作用。
4、苦瓜的营养成分较多，每100克苦瓜中含有蛋白质4.5克，糖15克，钙90毫克，磷145毫克，铁3毫克。苦瓜中维生素含量尤其高，每500克苦瓜含维生素C达到420毫克，比丝瓜、菜瓜等高10-20倍。人每天只要吃100克生苦瓜就可获得其全天需要的维生素C。
5、夏日里常吃苦瓜可防治痱毒，用苦瓜搽痱子疗效极佳，连续搽用3-4天就可消除热痱。再有，用新鲜的苦瓜捣烂后外敷面部可治小疖肿，而且疗效快，不留瘢痕，具有外敷湿疹、皮炎、痤疮感染、烫伤、虫咬等外用治疗功效。

减肥！

主要是清热，去火的功效。

减肥，降压，用处很多