我们谈了一年了。却总是吵架。总是吵。而且总是被他怀疑。 每次明明
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-03 00:32
- 提问者网友:聂風
- 2021-03-02 07:48
我们谈了一年了。却总是吵架。总是吵。而且总是被他怀疑。 每次明明自己很委屈很有道理的和他争论。到最后却成了他更有道理。还为他着想的低声道歉。 自己也不知道怎么了。每次少了联系自己就会心情不好的胡思乱想。
最佳答案
- 五星知识达人网友:冷風如刀
- 2021-03-02 08:54
适当的争执也是一种暴露,对两性的关系有积极意义;但经常争执则会损害双方的信任和沟通关系。就像你们现在的状况,几乎没有办法在同一层面上沟通,所以遇到一些分歧双方就会勃然大怒。
目前建议你们先从改变彼此的沟通方式开始,其实争吵往往不是由于互相攻击,而是由自我防御产生。用争吵来“绕过对方的抱怨”,这就是不良沟通的特点。例如当您说东的时候,他可能在扯西。当他说东的时候,你也可能抱着自己的观点将事情扯到西上做评论。
所以先尝试改变你们之间的沟通方式。当对方说话的时候,您先不要打断,用心来倾听她抱怨的实质内容,等他说完后,你再就他所说的话题发表自己的想法,当然不建议用争吵的模式。这样他会感到你是在听他讲的,而不是各说各的,因此负面情绪爆发的倾向会减弱。当然如果当时难以很好沟通,可以暂停,给双方一个冷静的过程,尽量避免迁怒和互相指责。
目前建议你们先从改变彼此的沟通方式开始,其实争吵往往不是由于互相攻击,而是由自我防御产生。用争吵来“绕过对方的抱怨”,这就是不良沟通的特点。例如当您说东的时候,他可能在扯西。当他说东的时候,你也可能抱着自己的观点将事情扯到西上做评论。
所以先尝试改变你们之间的沟通方式。当对方说话的时候,您先不要打断,用心来倾听她抱怨的实质内容,等他说完后,你再就他所说的话题发表自己的想法,当然不建议用争吵的模式。这样他会感到你是在听他讲的,而不是各说各的,因此负面情绪爆发的倾向会减弱。当然如果当时难以很好沟通,可以暂停,给双方一个冷静的过程,尽量避免迁怒和互相指责。
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- 1楼网友:北方的南先生
- 2021-03-02 10:12
只要他是真的爱你的,你的宽容还是要给他,如果真的无法忍受,向新的开始,那就……当然,这是无路可走的时候
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